又到一年开学季，家长们有没有发现，莘莘学子们可能出现了如下症状：情绪低落、心慌意乱、无故发脾气、注意力不集中；和被窝难舍难分，和电脑藕断丝连，和电视依依不舍，和手机形影不离？是的！又到了“开学综合征”高发的时间啦！那么除了这些身心上的症状，家长们有没有忽略了一个孩子们，关于学习的大问题？那就是眼镜！经过一个假期的放纵，学子们你们的视力还好吗？

要给孩子选一副合适的眼镜，需要从四个方面考虑。

一

验光

眼镜合适的关键前提是——验光准确。

验光是目前眼视光学工作者最基础、最常用但又重要的工作之一，验光主要是检查眼球变形情况，一般用两种方法，一种是用仪器检查，可以初步测出眼球变形情况，一种是用镜片试戴，用一副可调换镜片的眼镜配戴，确定需要配戴的眼镜度数，这样才能配一副合适的眼镜。大的眼镜店都要用上述两种方法验光。

验光要选择有资质的机构，如果是青少年、高度近视的人、屈光参差的人等，可能需要散瞳，最好去医院或正规的验光单位验光。

二

镜片

材质

镜片常见的材质有玻璃片、树脂片和 PC 片。

玻璃片易碎还偏重，只有度数特殊的人群配戴了。

PC 片也叫太空片，韧性强不易碎，但是不耐高温且表面易划伤。现在市面上最常见的是树脂镜片，重量轻、不易破碎且价格合理。

目前一般情况下推荐孩子选择树脂片或PC镜片，佩戴舒适度和安全性都不错。

设计外形

一般镜片根据曲率设计不同可以分为球面和非球面，选择时要参考眼睛的度数。

对于度数较低的人，两者的区别不大。对于中高度近视的人来说，建议选择非球面镜片，成像效果更好，看得更清楚，镜片更薄。

折射率

选择镜片时，经常还会被提起的一个参数就是折射率。

常见的折射率有 1.56、1.60、1.67 和 1.74，简单地说，同样度数下，折射率越高镜片就越薄。选择建议是：

小于 200 度可以选 1.50 或 1.56；

200～400 度可以选 1.60；

400～800 度可以选 1.67；

更高度数的建议选 1.74 或者玻璃镜片。

色散系数

树脂镜片还有一个重要的参数叫「色散系数」，是用来衡量镜片的成像清晰度，一般用色散系数的倒数「阿贝数」来表示。

阿贝数多在 30～58 之间，数值越大，色散就越小，成像清晰度就越好，当然价格也就越贵，按需选择即可。

功能性

镜片，除了只有矫正视力功能的单光片以外，还有一个镜片上拥有多个焦点的渐进多焦点镜片，渐进多焦点镜片，又根据设计不同分为抗疲劳和成长乐镜片，学生可以根据自身情况，选择佩戴不同设计的渐进多焦点镜片，来达到降低视近疲劳，从而控制度数增长的作用。目前来说多焦点镜片技术已经十分成熟，在孩子眼睛条件允许的情况下，建议佩戴多焦点镜片来控制近视度数的增长。

三

镜架

镜架材质

目前镜架比较常见的材质有非金属和金属，非金属主要有 TR90、板材等，金属的有合金、钛等，这里就简单介绍一下。

TR90 和板材其实在大分类上都是塑料，但比普通塑料要牢固且易加工，成形性好，因此可以做很多时尚的款式，常温下也不变形。

一般的合金材料，牢固度和柔韧性都还不错，缺点是容易褪色。