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精益眼镜文化中心 | 抓住视觉训练的“黄金期”!浏览数:6次
视觉训练的“黄金期” 视觉训练 暑假来临,“神兽”们结束了一个学期的紧张学习,迎来了一段轻松美好的假期。但暑假往往是孩子视力发展的“分水岭”。我们发现,每年新学期开学后,配戴眼镜的学生就会增多。 因此,在假期里,家长们一定要注意监督孩子们养成良好的用眼习惯,科学用眼。另外,暑假不仅仅是儿童青少年近视防控的关键期,也是有视功能异常的孩子们训练眼睛的“黄金期”。 很多有视疲劳或近视增长速度较快的儿童青少年常伴有调节、集合等双眼视功能的异常,通过双眼视功能的检查和正规的视觉训练可以改善视功能,使双眼能够配合得更好,维持稳定的双眼单视功能。 什么是视觉训练? 视觉训练是应用光学、心理学及物理学等方法训练我们眼睛的功能,从而有效改善或者解决视疲劳、弱视、眼球运动障碍、斜视等引起的视功能异常。每一个视觉训练方案,都是针对训练者个人视觉情况、依据全面视功能检查结果形成的个性化解决方案。 视功能包括:眼球的运动能力(如注视、追随、扫视的能力),双眼聚焦能力(看任何距离的物体都能清晰稳定),双眼协调合作能力等。 视觉训练可以提升眼部的肌肉能力,更准确更持久的控制眼球运动的能力,而调节和融像训练则更像是一种自适应的方法论,帮助我们的大脑更高效地判断周边的环境来选择最佳的用眼方式。进而可以防控近视、达到持久舒适用眼的目的。 什么情况下要做视觉训练? 视觉功能训练适用人群 一、双眼视功能异常 如看近无法集中精力、阅读时容易丢字、落字、串行等。 二、调节功能异常 如假性及时、抄笔记后看远处不清晰,看黑板后再看近处不清晰等。 三、弱视 弱视患者屈光矫正后,根据病情制定个性化的训练方案,有助于患儿提升弱视眼的视力,恢复双眼视功能。 四、斜视但无需手术 有一部分小朋友存在斜视,但是没有达到手术指征,可以通过视觉训练来改善融像范围,增强大脑对眼睛的控制能力,改善立体视等。 五、斜视术后人群 有相当一部分患者认为,斜视手术可以一劳永逸,这个显然是不正确的。斜视术后进行视觉训练,能有效的促进患者视功能的恢复,减少远期复发的概率。 六、容易视疲劳人群 如早期老花、视觉相关阅读障碍、学生、长时间在电脑前工作、长时间近距离用眼、近视激光矫正术后、角膜塑形镜佩戴后出现视疲劳症状等人群。 视觉训练的好处有哪些? 视觉训练益处很多: (1)有助于提高阅读速度; (2)有助于低龄儿童专注力的培养; (3)有助于维持远、近视力清晰,且持久舒适; (4)有助于帮助弱视患者提高视力,改善视功能; (5)有助于提升视觉化能力,改善手眼脑协调能力等; (6)有助于提高空间、方位感,能快速定位,如眼睛从黑板到书本快速转换,准确击中空中的球等。 |