【精益课堂】想要隐形眼镜不伤眼，挑选时关键看这3个参数

戴框架眼镜的烦恼，懂的都懂：

   压鼻梁出印子、卡粉、一出汗就架不住、天冷起雾，最最关键的是，太太太影响颜值了。备上一副隐形眼镜很必要了(特别是约会、出席重要场合)，但是怎么挑选到一副合格、安全的隐形眼镜就很重要了。

   因为隐形眼镜没挑对，你很可能出现：眼睛痛、流泪、怕见光、感觉眼镜干涩，仿佛进了东西，还有的会眼镜红、痒、眼屎变多……那不伤眼的隐形眼镜到底该怎么选呢?

   首先建议去眼科检查佩戴隐形眼镜的基础条件：是否有不适合佩戴的情况、测量自己的基弧大小是否能戴，如果都 OK，接下去就是要挑选一副合格又舒服的隐形眼镜了。

   当然，隐形眼镜挑选的干货我们也给大家总结好了!看准三大参数。不选贵的选对的想挑选好隐形眼镜，先要知道影响隐形眼镜的三大关键指标，即透氧率、含水量和基弧。

❶ 透氧率

   透氧率是评估隐形眼镜材料好坏的一个重要指标，衡量的是隐形眼镜的氧气通透性能。眼睛也需要呼吸，为了维持角膜的健康，就必须保证有充分的氧气供应。透氧率的主要衡量指标有透氧系数(DK)和透氧量(DK/t)。透氧系数(DK)是指某种镜片材料容许氧气透过的性能;透氧量(DK/t)是指单位厚度镜片氧气透过的量值。

   对于隐形眼镜来说，透氧系数和透氧量的值越高，向眼睛输送氧气的能力就越强。一般来说，我们选择时主要看透氧量的值。根据国际隐形眼镜教育者协会的要求，日抛型镜片的透氧量要大于24 DK/t，长戴型镜片要大于87 DK/t。一般当透氧量达到80 DK/t以上，就不必太过执着，以佩戴综合体验考虑。

   目前软性隐形眼镜透氧性最好的材质是硅水凝胶，透氧量是一般隐形眼镜的5至6倍。

❷ 含水量

   含水量，是指隐形眼镜材料吸水饱和后，水分占总重量的百分比。含水量可分为：低含水量(30%至50%)，中含水量(51%至60%)，高含水量(> 61%)。

   含水量越高，镜片越柔软，舒适度更好，但同时也比较容易变形。那么，含水量应该选更高的吗?别急，这个问题不能一概而论，需要具体问题具体分析。

含水量高低对佩戴的影响主要看佩戴对象。

   佩戴隐形眼镜时间较长，眼镜的水分因为蒸发而减少，它就会吸收泪液来保持原有水分。低含水量的镜片适合眼睛泪液分泌较少的、容易干的朋友，以及初次佩戴者，因为成型性好，容易佩戴。而高含水量的镜片则适合眼睛泪液分泌较多的朋友。尤其要强调的是，长时间待在空调房的白领，由于室内湿度很低，不建议带高含水的隐形眼镜。

❸ 基弧

   基弧是隐形眼镜的一个指标性数据，大小用镜片的曲率半径表示，它决定了隐形眼镜与眼睛的适配程度。当镜片基弧大于眼球基弧就会容易引起滑片，反之，则会让眼睛产生过紧等不舒适的感觉。中国人的眼球基弧大部分在8.4至8.6之间，但是也有少数高达8.8甚至是8.9，或者低至8.3。

   对于从来没有带过隐形眼镜的人，建议前去专业眼科验配，不要擅自在网上挑选。毕竟，除了基弧外，隐形眼镜和框架镜片距离眼睛的距离不同，隐形眼镜的度数也不完全等于框架眼镜度数，需要专业的换算。

   选度数也有讲究和框架眼镜度数不一样，因为隐形眼镜是直接戴在眼睛里面，不像框架眼镜和眼睛之间存在距离，选择度数时，和框架眼镜并不完全一致。如果你有散光且度数不大，可以适当增加一点隐形眼镜的度数。比如你 400 度近视同时有 50 度的散光，那你可以选 425 度的隐形。但是你要是散光度数过大，那最好选择定制带散光度数的隐形或者硬性隐形眼镜(RGP)，目前市面上这类的隐形眼镜还比较少。

日抛、月抛、年抛怎么选?

周期越短越安全

    我们知道隐形眼镜比较常见的有日抛、月抛、半年抛、年抛等。通常周期越短，相对来说越安全。周期长的，相对经济划算。建议选择半年抛以上周期的产品，时间长了蛋白沉淀很难清除干净，且镜片划痕等磨损通常会很严重。当然，你买年抛的，戴半年就丢掉那也可以。

01温馨提示

1. 一般每天戴镜时间不要超过 12 小时，8 小时内更好，千万不要过夜戴。

2. 戴镜和取镜前要先洗手，然后用护理液冲下手指，再开始摘戴眼镜。

3. 无论是隐形眼镜还是护理液一定要在保质期内使用。

4. 身体处于特殊的情况，建议要停戴。比如感冒了，因为身体免疫力低，容易引起感染。还有游泳、洗澡、坐飞机，也不要配戴隐形。